Direkt zum Seiteninhalt springen

Hallo :)

ist muskelnedbrytning Muskelabbau oder Muskelkater?

Et godt sammensatt kosthold gjør at du kommer deg raskere og minsker muskelnedbrytningen.

Sandra :)

02.09.18 14:21, Sandra1
Hier eine 2. ähnlich Frage:

was bedeutet in diesem Kontext å bryte ned?

Når vi trener brytes musklene ned, og proteiner etter trening bidrar til å bygge opp muskelmassen.

Vielleicht einreißen, Schaden nehmen?

02.09.18 19:56, Mestermann no
Muskelnedbrytning: Muskelabbau.

03.09.18 09:10, Sandra1
Wieder einmal ganz lieben Dank :)